Personlig konsultation

Sig farvel til stress – Få dit liv tilbage på 12 uger. Fra søvnløse nætter og svære symptomer til et liv med mere energi, overskud og glæde. Sådan får du styr på selvværdet, symptomerne og stressfælderne i dit arbejdsliv

Du får: 8 coaching sessioner – 1×1-1,5 time og 7 x 55 min. Lydfiler i form af mindfulnessøvelser og mentaltræningsøvelser.